نحوه مدیریت اضطراب امتحان و درمان آن
5,000 تومان
جزئیات بیشتر
ناشر | اسکول فایل |
---|---|
نوع فایل | پاورپوینت |
تعداد اسلاید | 24 اسلاید |
حجم فایل | 887 کیلوبایت |
خرید محصول توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود محصول در اختیار شما قرار خواهد گرفت و هر گونه فروش در سایت های دیگر قابل پیگیری خواهد بود.
- دسترسی به فایل محصول به صورت مادامالعمر
- ۶ ماه پشتیبانی کاملا رایگان و تضمین شده
نحوه مدیریت اضطراب امتحان و درمان آن
در این فایل پاورپوینت نحوه مدیریت اضطراب امتحان و درمان آن در ۲۴ اسلاید ارائه می گردد. تجربه اضطراب برای بسیاری از انسان ها در موقعیت های متفاوت اتفاق افتاده است. حالتی از نگرانی و دلواپسی مفرطی است که می تواند منجر به آسیب ها و صدمات جبران ناپذیری برای فرد باشد. در موقعیت هایی همچون امتحان فرد به دلیل نگرانی از نتایج آزمون دچار اضطراب می شود. اما باید توجه داشت که این نوع واکنش های عصبی و روانی هیچ کمکی در راستای عملکرد بهتر برای وی نخواهد کرد. چرا که قدرت تمرکز او را پایین می آورد و یادآوری مطالب را دشوار می کند.
فهرست مطالب
- مقدمه
- اضطراب امتحان
- علائم اضطراب امتحان
- آیا شما دچار اضطراب امتحان هستید ؟
- مشاهده موارد زیر نشان دهنده وجود اضطراب امتحان است :
- آشنایی با دلایل اضطراب امتحان
- علائم فیزیکی اضطراب امتحان
- آثاری که اضطراب امتحان برجای می گذارد
- چگونه می توان اضطراب امتحان را کاهش داد ؟
- درمان مقابله با اضطراب امتحان
نمونه ای از اسلایدها
موارد مشابه
آشنایی با اضطراب و اختلالات اضطرابی
لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیشازحدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحهکلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفادهی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمهای خودداری کنید.
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
5,000 تومان
هنوز بررسیای ثبت نشده است.